A ordem ideal da rotina de cuidados com a pele e os produtos usados irão variar dependendo do momento do dia, já que sua rotina de cuidados pela manhã ou à noite poderá incluir produtos diferentes. Essa ordem de aplicação pode fazer toda a diferença nos resultados, garantindo que os ingredientes ativos penetrem adequadamente na pele e funcionem de forma eficaz.
1. Limpadores
O primeiro passo em uma boa rotina de cuidados com a pele é a limpeza, a fim de remover todo vestígio de sujeira, suor e maquiagem. Isso garante que a pele esteja pronta para receber os produtos seguintes, otimizando seus benefícios. Existem diferentes formulações de limpadores: sabonete em barra, gel, óleo, espuma/mousse, loção, creme, manteiga/balm, leite, toalhas/esponjas de limpeza, exfoliantes, água micelar e tônicos. Você pode escolher uma dessas opções ou combinar diferentes tipos, como na técnica de double cleansing (dupla limpeza). A escolha dependerá do seu tipo de pele, da sensação que você prefere e do estilo de skincare que deseja seguir (simples ou com mais etapas).
Após limpar a pele, a ordem básica para aplicar os produtos de cuidados com a pele é começar com os mais leves, finos, translúcidos e fluídos. Assim, aplicando em camadas até chegar aos produtos mais espessos e cremosos.
2. Hidratação
Diferentes tipos de pele precisam de hidratantes faciais específicos, que vêm em diferentes texturas e espessuras: bruma, sérum, gel-creme, loção, creme, emulsão, pomada. Caso utilize algum hidratante específico para os olhos, iniciar aplicando ele. Após isso, aplicar os produtos hidratantes de escolha do mais leve ao mais denso.
3. Tratamentos
O objetivo desse passo é focar nas necessidades específicas da sua pele, tratando ou melhorando áreas que você deseja melhorar na aparência. Esta etapa é totalmente personalizada, por vezes temporária, sendo importante usar os produtos de skincare indicados para o seu tipo de pele, conforme recomendação do seu profissional de referência. Exemplos de queixas incluem acne, manchas, melasma, dermatites, rugas, entre outras. Dependendo do tratamento, a aplicação pode ser realizada durante o dia ou exclusivamente à noite. Além disso, a ordem de aplicação pode variar conforme o objetivo e o ativo que está sendo utilizado, sendo feita antes ou depois da hidratação. Exemplo de ativos de tratamento: vitaminas, ácidos, niacinamida, resveratrol, entre outros.
4. Proteção solar
Os protetores solares também estão disponíveis em várias formulações, e a escolha do tipo ideal depende das necessidades da sua pele, do seu tipo de pele, estilo de vida e da preferência sensorial pessoal. Dentre as principais formulações de protetor solar temos: bastão, creme, loção, gel, mousse, pó, spray (com cor ou sem cor). Ele é um passo essencial na rotina diurna, devendo ser aplicado por último, e não deve ser utilizado à noite.
Considerações importantes que auxiliam na definição da rotina de skicare:
- A consistência é chave em qualquer rotina de cuidados com a pele. A melhor rotina de skincare é aquela que você realmente coloca em prática!
- A escolha dos produtos deve ser feita de acordo com as necessidades da sua pele e alinhada ao seu estilo de vida. Antes de tudo, reflita sobre quando e onde você vai cuidar da sua pele, quanto tempo e dinheiro está disposto a dedicar. Isso é essencial para que você alcance resultados esperados, evite o desperdício com produtos que você provavelmente nunca vai usar.
- Avalie qual é a sua principal queixa no momento. A sua pele muda o tempo todo e não é possível “tratar tudo de uma vez”. Comece a observar o que sua pele está te dizendo. Você percebe que ela muda conforme seu ciclo menstrual, o clima, a alimentação ou até o seu estado emocional? No mundo do skincare, às vezes menos é mais. Uma rotina com muitos passos pode acabar sendo ineficaz. A aplicação excessiva de produtos com diferentes ativos, pode irritar a pele ou obstruir os poros. Seja assertivo e foque no que realmente importa para sua pele.
- Você pode simplificar a rotina com apenas 3 produtos multifuncionais: sabonete, hidratante e protetor solar. Cada um deles contendo ativos que atuem em conjunto para atender a necessidade da sua pele.
Escrito por: Carla Guedelha – Enfermeira Dermatológica – COREN 524.790
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